Obtendo meu self-knowledge para trabalhar
Become fully alive to the present moment using the sensations of body and breathing as a method of cultivating mindful awareness.A 2007 estudo liderado por Richard Davidson, professor do psicologia e psiquiatria da Universidade de Wisconsin em Madison, prova ainda qual a meditaçãeste muda este cérebro e saiba como ele se concentra.No, you don’